Como ter libido alta com depressão

10:36,0 Comments


Durante quase toda a minha vida, pelo menos desde a puberdade desde cedo, tem havido uma guerra fria em minha mente e corpo entre sexo , estresse e depressão . Há uma batalha aparentemente interminável entre a minha libido e os efeitos físicos e hormonais do estresse e da depressão.
Minha própria depressão me levaria a cair dos altos êxtases de um impulso sexual saudável para os baixos frustrantes que me faziam sentir como se meu corpo tivesse acionado um botão de amortecimento. Foi então que conheci o Maca X Power.
Eu também tive esses hormônios redutores de libido traquinas que só saem quando uma mulher fica grávida e tem filhos. Minha depressão e estresse pioraram com o tempo, então cerca de dois anos atrás eu mergulhei em aprender mais sobre como o estresse e a depressão afetam sua capacidade de sentir qualquer interesse em sexo ou mesmo achar isso agradável.

Eu aprendi que a depressão libera hormônios e substâncias químicas que praticamente afugentam o seu desejo sexual e até mesmo diminuem sua capacidade de desfrutar do sexo quando você finalmente se dá conta disso.
E não apenas a depressão libera essas substâncias químicas que têm um efeito negativo sobre a sua libido, mas também as agrega juntamente com pensamentos negativos . Mentalmente e fisicamente, você pode se tornar seu pior inimigo quando se trata de sexo.
Há dois fatores a serem considerados ao avaliar o efeito da depressão no seu desejo sexual.
1. Como os neurotransmissores e hormônios liberados pela depressão diminuem sua libido e ...
2. O estado mental da mente em que seu cérebro pensa que você quer ou gosta de sexo.
Estresse e ansiedade geralmente aumentam significativamente ao mesmo tempo. 
Pesquisas sugerem que tudo isso pode desencadear a liberação de hormônios que podem suprimir o seu desejo sexual, de forma semelhante a como situações estressantes liberam substâncias químicas que produzem a mesma reação.
Basicamente, é como o stress das férias - sentir-se oprimido, sobrecarregado e estressado pela família, trabalho ou eventos que podem ser acompanhados por depressão severa - durante todo o ano.


0 comentários:

Como ficar a fim de fazer sexo!

10:34,0 Comments


Sexo é incrível, e quando estamos na zona, somos todos sobre isso. Mas há outros momentos em que simplesmente não podemos chegar lá, não importa o quanto nós amamos o nosso parceiro, descobrir como ficar excitado parece impossível. Quer seja um longo dia de trabalho, coisas em nossa mente ou intermináveis ​​interrupções, às vezes é difícil se sentir sexy, muito menos ficar sexy. E tudo bem. Nem sempre temos que estar de bom humor. Mas se estamos tentando chegar lá, sempre há algumas opções que podem nos ajudar a chegar lá.
Desejo flui e reflui por uma variedade de razões - hormônios, ciclos de sono, humor, energia e assim por diante. Se você está lutando para entrar no clima e precisar de um empurrãozinho, pegue um pouco de literatura erótica ou encontre algum pornô que Se você não quiser nenhum estímulo externo, considere brincar com a respiração consciente emparelhado com exercício de Kegel. 
Depois de alguns minutos respirando e apertando você pode encontrar suas brasas alimentadas.
Com as mãos. Com um vibrador . Com seu travesseiro. De qualquer maneira, é bom. 
Não se apresse ... Apenas respire, relaxe e toque-se. Repetir! Diga o mantra: “Saúdo esta experiência sexy. Saúdo o prazer. ”Continue respirando, continue relaxando, continue tocando. Veja o que acontece. Seu corpo pode surpreendê-lo e elevar-se à ocasião. Ou não, e tudo bem também!
Com inúmeras opções de pornografia no mercado, abra seu iPad e navegue pelos milhares de vídeos sensuais disponíveis para o seu prazer de assistir. Seja sozinho ou com o seu parceiro, um pouco de pornografia amigável fará maravilhas para levar o seu desejo de 0 a 60, e rápido. Se acontecer de você ver algo que realmente te enlouqueça? Apenas siga em frente. Não fique preso em imagens que te desliguem - continue clicando até encontrar algo que ilumine seu fogo e faça você se sentir bem.

0 comentários: